FLEXI VEGAN PLAYER | Zumo de Pomelo, Mandarina y Maqui
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Zumo de Pomelo, Mandarina y Maqui

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Si necesitas una dosis extra de vitamina C, este es tu zumo! Aunque reconozco que no suelo tomar cítricos en ayunas (excepto agua con limón) ya que sus ácidos compiten con los jugos gástricos, esta mezcla me resulta muy digestiva. Espero que a ti también!

La vitamina C además de reforzar nuestro sistema inmune y actuar como un potente antioxidante, es precursora de la síntesis del colágeno. Es por eso que en verano prestar atención a esta vitamina es tan importante como en invierno. La contaminación, el estrés,  la exposición solar y las altas temperaturas actúan como oxidantes, pero nosotros podemos recompensar a nuestro cuerpo consumiendo a diario variedad de frutas y verduras de agricultura ecológica llenas de fitonutrientes que hacen de barrenderos de radicales libres y toxinas acumuladas.

El maqui es una baya de aspecto parecido al arándano, está considerado un Superfood! 

Beneficios:

  • Vitamina C
  • Polifenoles
  • Antocianinas
  • Limpia riñones y vias urinarias

Este cóctel altamente depurativo te va a conquistar, es tan sencillo y rápido de preparar que no hay excusas!

 

Ingredientes:

  • 1 pomelo rosa
  • 2 mandarinas
  • 1 cp de maqui en polvo

He utilizado el exprimidor clásico, el mío deja pasar un poco de pulpa +++ fibra

 

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Preparación :

  • Cortar las mandarinas y el pomelo a la mitad, exprimir, servir en un vaso, añadir la cucharada de maqui, remover y disfrutar!

 

 

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